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痛みを伴わない、本物の治療院
たかはし自然整体・整骨院

〒571-0065 大阪府門真市垣内町15-5 ニューシビックハイム1号室

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野球肩

野球肩とは

<外傷性のもの>

急にボールを投げたときなど、原因のはっきりしたもので、肩の亜脱臼 関節唇損傷 腱板損傷 骨折(上腕骨の骨端線離開)などがあります。

<使いすぎ オーバーユースによるもの>

ほとんどの場合がこれにあてはまり、毎日投げ続けるうちに、肩が痛くなってきたという具合です。

原因は、肩の可動域が狭かったり、股関節が硬かったり、投げ方が悪かったりする事で、図の腱板といわれる4つの筋肉(棘上 棘下 小円 肩甲下筋)が肩甲骨と上腕骨の間に挟まれ、炎症を起こしてしまいます。


投球動作は、股関節(骨盤)の回旋運動を体幹から肩甲骨に伝えて行います。

早いボールを投げるためには、重心移動速度とリリース時の円の半径が必要となり

また、回旋運動の移動距離を稼ぐために、軸足側の股関節内旋可動域が重要です。

こんな方は要注意!

・ボールを投げると痛む。

・投げているときは痛くないが、その後だんだんと痛くなってくる。

・ボールをリリースする直前に痛む。

・肩の可動域が狭いといわれる。

・股関節が硬い

・投げ方が悪いといわれている。


当院なら、このように施術します!

 野球肩の場合、インナーマッスルの棘上筋が一番負担かかるので、

まずは棘上筋を狙い撃ちして治療します。

 

この棘上筋は内旋、外旋と働きがあり、

その各肢位の棘上筋後方繊維、前方繊維をAKS治療で調整します。

 

棘上筋の滑走性(癒着)の障害を良くする。

又伸張性(短縮)の障害を良くする。

この手法が当院の野球肩治療の真骨頂になります。

 

この他に外転90度肢位と屈曲90度肢位の外旋、内旋の痛みの状況を確認します。

次に棘下筋、小円筋、肩甲下筋、大円筋などにも調整します。

 

これらの筋肉も非常に野球肩を改善するには大事な筋肉です。

それと野球肩のほとんどが肩甲骨が下方回旋しているので上方回旋するように調整します

 

患部の肩と対側の股関節が連動しているので調整が必要になります。

連動性を考えれば肘関節も調整する必要があります。


施術例

症例①

40代男性 ピッチャー

<症状>

テイクバックからトップにいく間で、肩の前の方が痛む。投げれない事はないが、投げた後は肩があがらなくなる。

近所の整骨院にて、2ヶ月治療を受けた。休めば痛みが消えるが、投げると痛むの繰り返しで、お友達の紹介で来院された。

<評価>

初回のAKS治療の反応で、SLAP損傷はないと判断 インピンジメントによる腱板損傷に絞った

<治療>

初回、シャドーにてひっかかりる感じがあったが、AKSにて棘上筋を中心に棘下 小円筋にアプローチし、肩甲骨の上方回旋を誘導しただけで、ひっかかりは消えた。2週間のノースローを指導した。

5回目(2週間後)違和感が全くないとの事で、軽いキャッチボールを30球まで許可した。

6回目 8割までのキャッチボールでも痛みがない

7回目 (3週間後)全力投球でも痛みがない

8回目 完全治癒にて終了

1ヶ月弱かかりましたが、野球肩というのはこれぐらいは治療期間が必要です。

1回で治った!とかいうのは、野球肩ではありません。


患者様から頂いた感想の例

感想の例をご紹介します


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医院概要

たかはし自然整体・整骨院

院長:高橋 正樹

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大阪府門真市垣内町15-5
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