〒571-0065 大阪府門真市垣内町15-5 ニューシビックハイム1号室
京阪電車 古川橋駅徒歩7分 駐車場2台完備 祝日は午後休診

  月 火 水 木 金 土 日
8:30~12:00 〇 〇 〇 × 〇 〇 ×
16:00~20:00 〇 〇 〇 × 〇 〇 ×
お気軽にお問合せ・ご相談ください
06-6900-8771

シーバー病(子どものかかとの痛み)

門真市で子どものかかとの痛みにお悩みの方へ

お子さんが運動後に足を引きずっていませんか?

「かかとが痛い 押したら痛い」

「朝になったら普通に歩いているのに、運動後に痛む」

こんな症状が続いていませんか?

だんだんと、運動中や何もしていない時にも痛がる

成長期の子どもに起こる、かかとの痛みの原因のひとつに

シーバー病(踵骨骨端症)があります。

門真市のたかはし自然整体院では、お子さんのかかとの状態や動作、スポーツ時の負担を確認し、痛みの軽減と安全なスポーツ復帰を目指した対応をご案内しています。

シーバー病とは

かかとの後方 側方もしくは裏が痛い

シーバー病(踵骨骨端症)は、成長期の子どもに多くみられるかかとの痛みです。特に、サッカーやバスケットボール、陸上競技など、走る跳ぶ動作を繰り返すスポーツをしているお子さんに起こることがあります。

成長期のかかとの骨には、骨が成長するための部分(骨端軟骨)があります。この部分に繰り返し負荷が加わることで、痛みが生じると考えられています。

このような症状はありませんか?

  • 運動後にかかとを痛がる
  • かかとを押すと痛い
  • 走る・ジャンプする、つま先立ちで痛い
  • 朝は普通に歩けても、運動すると痛みが出る
  • 痛みが強くなると、歩く時にも痛がる

​症状の出方には個人差があります。痛みを我慢して運動を続けると症状が悪化することもあるため、痛みの程度に応じて運動量を調整することが大切です。

なお、かかとの痛みにはシーバー病以外の原因もあります。痛みが強い場合や長引く場合は、整形外科にて診察を受け、原因を確認しましょう。

みんな良くなりました!

当院は、シーバー病(かかとの痛み)などの、子どもスポーツ障害治療のスペシャリストとして、多くのスポーツチームや親御さんから認知されてきました。
その経験から、シーバー病になりやすい子の、姿勢や歩行などを徹底的に分析し、数多くの成功症例を積み重ね、シーバー病治療を確立させました

 

しっかり治して思いっきり走ろう!

シーバー病は、成長が止まるまで治らないと思っていませんか?
正しい治療 ケアをすれば、必ず良くなるです。
子どもが痛そうにしてるのを見るのは辛いですよね。
ぜひ、笑顔にしてあげましょう!

 

 

シーバー病の改善を目指すために、当院が確認している身体の特徴

シーバー病によるかかとの痛みは、かかとだけを確認すればよいわけではありません。
当院では、足首やふくらはぎだけでなく、股関節の柔軟性、足のアーチ、姿勢、歩行やランニング時の身体の使い方なども確認します。

姿勢と股関節の柔軟性

後方重心

姿勢や股関節の動きには、一人ひとり違いがあります。

例えば、スウェイバックと呼ばれる姿勢では、骨盤や体幹の位置関係に特徴がみられます。

このような姿勢や股関節の動きの制限が、運動時の身体の使い方に影響している場合があります。

当院では、姿勢だけで判断するのではなく、股関節の柔軟性やスクワット、片脚立ちなどの動作を確認します。

偏平足と足のアーチ機能

右が偏平足

ウインドラス機構

足のアーチは、歩行やランニング時に足部の動きを調整する重要な役割を担っています。

偏平足がみられる場合には、足のアーチの状態だけでなく、足首の動きや足部の筋力、歩行・ランニング時の足の使い方も確認します。
また、歩行やランニングの蹴り出しでは、つま先が反ることで足底腱膜が張り、足のアーチが高くなるウインドラス機構が働きます。

当院では、このような足部の機能も評価し、かかとにかかる負担との関連を確認します。

 

 

 

 

 

歩行時の骨盤や下肢の動き

骨盤の前方回旋

歩行やランニングでは、骨盤・股関節・膝・足首が連動して動きます。

例えば、踵が地面に接地するときの骨盤の回旋や下肢の位置関係によって、身体の重心移動や足部への負荷のかかり方が変わることがあります。

当院では、歩行時の骨盤の動きや足の接地位置、左右差などを確認し、お子さんの身体の使い方を評価します。

身体全体を確認し、一人ひとりに合わせた対応を考えます
シーバー病の痛みには個人差があります。
当院では、かかとの痛みだけでなく、姿勢・股関節・足部・歩行動作などを総合的に確認し、必要に応じて運動量の調整やストレッチ、運動指導などを行います。
痛みの軽減だけでなく、無理のないスポーツ復帰を目指してサポートします!

シーバー病を解決する5つの方法

  • ふくらはぎのマッサージ
  • 足裏のストレッチ
  • アキレス腱の奥のマッサージ
  • つま先立ちエクササイズ
  • タオルギャザー

ふくらはぎのマッサージ

親御さんに優しく触れてもらうだけで、良いホルモンが分泌され、治癒力がアップします。
ポイントは「優しく」です。

手のひら全体でふわっと包んであげるようにして、指などでピンポイントで揉んだり押したりしないようにして下さい。

 

足裏のストレッチ

足裏のストレッチは、ふくらはぎのマッサージのあとに、その流れで行ってください。
ポイントは、膝と足首を90度に曲げたうえで、足の指を反らせる事と、強く反らしすぎない事です。

長くても20秒×2セット程度で
痛みがある場合と運動前は、行わないようにして下さい 。


 

 

アキレス腱の奥のマッサージ

アキレス腱の奥には「kagers fat pad」とよばれる脂肪体(腱や骨の摩擦を防ぎクッションの役割をする)があり、足首が固い子どもほど、この部分が緊張しています。

この隙間を両手の親指と人差し指で挟み、優しく左右に動かしながら足首の奥に押し込むようにしていくと、だんだん緩んで、足首の関節が柔らかくなるのを実感できるはずです。これも、痛みがある場合は行わないで下さい。

 

つま先立ちエクササイズ

壁に手をつき、つま先立ちをするだけですが、なるべく踵を内側に持ち上げるようにすることで、特に後脛骨筋という筋(偏平足により筋力低下が起きやすい)にアプローチすることができます。

ただし、急性期や痛みがある場合は行わないようにしてください。

 

タオルギャザー

まずはバスタオルを縦に置き、つま先を浮かせ趾を広げるようにします

趾の力でタオルを手前に引き寄せるようにします(踵は床につけたまま)

痛みがある場合は、行わないようにしてください。

当院のシーバー病(かかとの痛み)治療の特徴

優しい手技による身体へのアプローチ

当院では、強く押したり、無理に関節を動かしたりする施術は行わず、優しい手技による自然整体療法や神経筋促通手技などをとりいれています。

お子さんの痛みや身体の状態を確認しながら、一人ひとりに合わせた施術を心がけています。

 

身体全体のつながりを考えた評価

かかとの痛みがある場合でも、足だけでなく、ふくらはぎ・太もも・股関節・骨盤など、身体全体の動きに目を向けることが大切です。

当院では、筋肉の連結やアナトミートレインの考え方も参考にしながら、姿勢や動作、身体の使い方を確認します。

 

かかとの痛みだけに注目するのではなく、運動時にどのような負担がかかっているのかを考え、お子さんに合った対応を目指します。

痛みに配慮した優しい施術 心のケア

初めて整体を受けるお子さんや、痛みに不安を感じているお子さんもいらっしゃいます。

当院では、できるだけ痛みや恐怖を感じさせない優しい施術を心がけています。

また、お子さんの気持ちに寄り添った声かけを大切にし、安心して施術を受けられる環境づくりにも力を入れています。

身体だけでなく、お子さんの気持ちにも配慮しながら、スポーツ復帰をサポートします!

シーバー病治療の実例

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー

かかとをいためて、大すきなスポーツが出来なくてつらかったです。

たかはし先生のおかげでなおってよかったです。

ありがとうございました。

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー病

さいしょは、いたくて歩けなくてかなしかったけど、高橋コーチのおかげであるけつようになってよかったです。
ありがとうございました。

 

からてもがんばります。
ラグビーもがんばります。

 

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー病

なおって走れるようになって

スポーツもできるようになってよかった

 

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー病

はじめは歩けないぐらい痛かったけど先生のおかげで治りました。

バスケも出来るようになりました。

ありがとうございました。

〇〇 〇斗

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー病

ぼくは、足がいたくて1か月サッカーができなかったけど、たかはし整骨院にきたら足の痛みがなくなってまたサッカーができるようになりました。

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー病

始め歩いてもいたかったけど、先生にちりょうしてもらってすぐになおりました。

ありがとうございました。

また野球がんばります

 

シーバー病が治って ひとこと!

シーバ病

かかとがいたかったけど、ここにきてだんだんよくなりました。ちりょうちゅうリラックスしてねてしまいました。これからサッカーができるようになります。

ありがとうございました。

 

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー病

足がいたくて試合がうまくできなかったけど、治ってよかったです。

ありがとうございました。

 

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー病

足がいたくて試合がうまくできなかったけど、治ってよかったです。

ありがとうございました。

 

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー病

運動をすると、かかとがいたくて、まともにできなかったけど、すぐに治ってよかったです。

ありがとうございました。

 

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー病

最初は痛くて、いつなおるか分からず心配だったけど、予想以上に早くなおってよかった。

ありがとうございました。

 

シーバー病が治って ひとこと!

シーバー病

最初はいたくて、歩けなかったけど、早く治ってよかったです!

野球の試合に出れてホームランを打てて、うれしかったです!!

 

シーバー病でお困りなら

院長の高橋です あなたのお悩みを解決します!

シーバー病になる子どもは、低年齢の子が多く、痛みの程度や場所が把握しにくい場合もあり、悩まれている親御さんも多いと思います。
また、色んな治療院に通ったけれど、なかなか治りにくいという面もあり、遠方から当院を受診される方が多いです。

私は、長年子どものスポーツ障害治療を経験し、膨大な成功症例を積み上げてきており、各地のスポーツチームや親御さんたちから、子ども治療のスペシャリストとして、認知されています。また、私自身ラグビースクールのコーチ兼トレーナーとして現場でも活動しているため、どのような声掛けが子どもに良い影響を与えるかを、脳科学の視点からとらえる勉強もしています。

安心してお任せください!

施術までの流れ

お問合せ

まずはご相談されたい場合は、お問い合わせのページからお願い致します。(お電話でのご相談はご遠慮ください)

ご予約は、お電話 06-6900-8771にて承ります。

来院 問診

完全予約制なので、お待ちいただく事はありません。

また、ゆとりをもって予約をお受けしているので、他の患者様と接触することも、あまりないです。

そのため、しっかりとお話を聞き、施術のヒントとなる情報を得るようにしています。

検査 施術

問診から得た情報と、痛みの出る動作の確認 歩行評価 姿勢評価
歪みのチェック 整形外科的検査等を行い、施術を行っていきます。

施術は痛いことはほぼしません。ユラユラと揺らしたり、心地よい刺激で眠ってしまわれる方も多いです。

ときどき痛みの変化を確認し、施術の方向性を確かめていきます。

施術後の痛みの確認 説明

施術後は、痛みの消失 もしくは軽減したのを確認し、施術内容の説明と、今後の施術計画をお話させていただきます。

万が一、痛みの軽減がなくても、歩行状態が良くなり関節可動域が増大しているので、時間の経過とともに楽になっていくケースも多いので、ご安心ください。

会計 次回のご予約

受付にて、会計と次回のご予約をお取りします。

その際、施術の結果や内容により「次回は3日後」「1週間後」「2週間後」と提案をいたしますが、患者様のご希望に沿うよう予約をお取りしますので、ご安心ください。

1回で良くなれば、もちろん次回の予約は必要ありませんし、1回目の施術でしばらく様子を見て、またお電話にて予約を取っていただいても構いません。

なお、お支払いはpay payか現金でお願いいたします。

シーバー病は治ります。一緒に頑張りましょう!

シーバー病施術料金

シーバー病保険併用コース 
※軽症で、痛めた原因がはっきりしていて、整形外科や他の整骨院にかかっていない、健康保険併用可能なコース 
30分未満 初診時は50分程度かかります
初診時は3400円(乳幼児医療利用)
2回目以降 2900円         
シーバー病保険併用(短時間)コース
患部のみ1か所の施術
※極めて軽症で、痛めた原因がはっきりしていて、整形外科や他の整骨院にかかっていない、健康保険併用可能なコース 
20分未満 初診時は40分程度かかります
初診時は2400円(乳幼児医療利用)
2回目以降 1900円         
シーバー病ベーシックコース
※症状が強く、健康保険が使えない(すでに他院にかかった 慢性痛である) 
初診時 6000円
2回目以降 45分以内 5000円
30分以内 4000円
※大抵は30分以内で治療可能です

※料金についてご不明な場合、お問い合わせページからどうぞ
※テーピング等の資材を使用した場合は、別途請求いたします

 

たかはし自然整体院への治療のご相談・お問い合わせ

お電話でのお問合せはこちら
06-6900-8771

施術中は電話に出ることが出来ないので、なるべくご相談フォームもしくはLINE公式アカウントをご利用ください。

診療時間:午前8:30~12:00 午後16:00~20:00
定休日:木曜・日曜 祝日は午後休診

LINEからもご予約・お問合せ可能です!
お気軽にご連絡ください!

友だち追加

お気軽にお問合せください

お電話でのお問合せ

06-6900-8771

施術中は電話に出ることが出来ないので、繋がらないときはご相談フォームかLINE公式アカウントをご利用ください。

<受付時間>
午前8:30~12:00 
午後16:00~20:00
※木曜・日曜休診
※祝日は午前診療のみ

メールフォーム 公式ラインアカウントは24時間受付中です。お気軽にご連絡ください。

新着情報・お知らせ

神経痛ってなに?
のページを追加しました
神経痛ってなに?
成長期の子ども(学童期)の正しい靴の選び方を追加しました。
成長期の子どもの正しい靴の選び方

足がつった(こむら返り)時の対処法を追加しました
足がつった時の対処法
偏平足とは?ページを追加しました
偏平足とは


 

LINE公式アカウント

お問い合わせ・ご予約・ご相談は、下記のライン公式アカウントからもお気軽にどうぞ。バナーをクリックした後、バーコードを読み込み、友だち追加して、トーク部分から内容を入れてください。

友だち追加

たかはし自然整体・整骨院

住所

〒571-0065
大阪府門真市垣内町15-5
ニューシビックハイム1号室

アクセス

京阪電車 古川橋駅徒歩7分 
駐車場2台完備

受付時間

午前8:30~12:00 
午後16:00~20:00

定休日

木曜日・日曜 祝日は午後休診